综合
问医生

时时彩宝典安卓版4.1:脂肪肝患者的食疗要点有哪些?

    脂肪肝患者的食疗要点
  要想治愈脂肪肝,首先要控制饮食。脂肪肝患者,多数是身体肥胖的人,所以,首先要控制体重,减少饮食中的总热量。
  脂肪肝患者要少吃增加脂肪的食物,特别要限制食用油脂类食物,每日每千克体重食用0.5克~0.8克脂肪即可。粮食中的淀粉是身体热量的主要来源,糖类吃多了,也会造成身体内热量积蓄,形成肥胖和脂肪肝。每日每千克体重供给的蛋白质应为1.2克~1.5克。蛋白质有保护肝细胞的作用,能促进已损伤的肝脏细胞的恢复和再生。所以,脂肪肝患者在饮食中应该增加豆制品、瘦肉、鱼虾和新鲜绿叶蔬菜的摄入量,保证供给充足的多种维生素。胡萝卜、土豆、芋头、山药、粉丝等含糖较多,应适当限制。脂肪肝患者还应限制盐的摄入量,每日控制在6克左右为好。小米、芝麻、菠菜、甜菜头、菜花、海米等可以消脂,促进磷脂的合成,协助肝脏里脂肪的转变,可以常吃。脂肪肝患者要少吃辛辣刺激性食物,如洋葱、姜、葱、蒜、辣椒、咖啡、芥末等,还要少喝肉汤、鸡汤等。
  为了减少脂肪的摄入量,在菜肴的烹调方式上,应以蒸、煮、炖、烩、汆、拌为主,尽量少用油。不要吃动物内脏等胆固醇含量高的食物。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
今日头条,989ff问答网,952绿色下载站,绝地求生,大大知识网,天天便民网,体育直播
更多>>

今日医学顾问

特别声明:养肝网内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
养肝网 版权所有 养肝护肝交流群
  • 韩国考虑重启朝鲜旅游项目--旅游频道 2019-04-26
  • 这三个字,是习近平生态文明思想的中心 2019-04-26
  • 资本导向的结果。[上火][上火] 2019-04-25
  • 中国地质公园名录旅行地中国国家地理网 2019-04-24
  • 摄影师镜头捕捉葡萄牙怀旧风情 2019-04-24
  • 世界3D打印技术产业 大会会址永久落户佛山 2019-04-23
  • 沁水一季度发放就业见习补贴65.28万元 2019-04-22
  • [网连中国]赛龙舟 包粽子 办诗会……全国各地品民俗迎端午 2019-04-22
  • 三晋史话:“百家争鸣”中的那些三晋名人 2019-04-21
  • 俄罗斯电影《最后一球》定档落魄球星遇上菜鸟球队 2019-04-21
  • 人民网评:玩性别歧视的淘宝除了道歉还该做点啥 2019-04-20
  • 独家评论:詹姆斯不给你的,你才真不能抢 2019-04-19
  • 货币金融安全应该已经迫在眉睫,应该成立党中央牵头的货币管制委员会,必要时采取非常规手段以保无虞。 2019-04-18
  • [雷人]不管什么税,只有还能通过二次交易获利,就有炒作的空间,房价一样是不会恢复合理的! 2019-04-17
  • 中国算是世界杯中最能长期保持着稳定成绩的一个了。 2019-04-17
  • 501| 499| 964| 225| 764| 200| 262| 99| 922| 432|