综合
问医生

微信龙虎和时时彩骗局:养肝护肝食谱:冬瓜鲤鱼

    冬瓜鲤鱼
  【原料】
  鲤鱼肉300克,净冬瓜块500克,料酒20克,味精2克,胡椒粉2克,葱段5克,姜片2克,植物油50克,精盐适量。
  【制法】
 ?。?)将鱼肉切成块,加入料酒、精盐腌15分钟。冬瓜切片。
 ?。?)将炒锅置火上,放入植物油,烧至六成热,下入葱段、姜片爆香,放入鱼肉煎黄后加入适量清水,用小火焖煮30分钟。加入冬瓜片,下锅调味,再煮10分钟。起锅时撒上味精、胡椒粉即可。
  【营养及功效】
  此菜肴富含蛋白质、钙、磷、铁、锌、硒及维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸等营养素。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
今日头条,989ff问答网,952绿色下载站,绝地求生,大大知识网,天天便民网,体育直播
更多>>

今日医学顾问

特别声明:养肝网内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
养肝网 版权所有 养肝护肝交流群
  • 中国启动铲除网上暴恐音专项行动 2018-12-16
  • 总裁:勇士是未来篮球的塑造者 把NBA带入黄金时代 2018-12-15
  • 连吃三天它肠道垃圾通通排出 清理肠道就吃它-美食资讯 2018-12-14
  • 胡可晒安吉小鱼儿萌照 与何洁儿子组儿童流星花园 2018-12-13
  • 【高清】上海:墨香飘校园 2018-12-12
  • 广东丰顺警方通报:男子疑因家庭矛盾杀害其妻和两孙女后自杀 2018-12-11
  • 【在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下——新时代 新作为 新篇章】牢记嘱托 打赢脱贫攻坚战 2018-12-10
  • 大众高尔夫优惠达4万 经典车型欲购从速 2018-12-09
  • 日本大阪北部地区6.1级地震 2018-12-08
  • 亚丁,你是我不愿醒来的梦文章中国国家地理网 2018-12-07
  • 功效超乎你想象!这九种素食不但能防病还能治病 2018-12-06
  • 传统法治媒体如何从"新"发展 扬己之长也能成弄潮儿 2018-12-05
  • 《人民日报》八种版别称谓的介绍 2018-12-04
  • 从西安走出的搏击格斗冠军 2018-12-03
  • “冬病夏治”三伏贴本周开贴 2018-12-03
  • 754| 238| 288| 927| 495| 883| 737| 688| 663| 475|