综合
问医生

重庆时时彩2018版软件:养肝护肝方法:按摩三阴交穴

    按摩三阴交穴
  【方法】于每天晚上9~11点时,按揉两条腿的三阴交穴各15分钟,坚持每天按揉,长期坚持,定能见到效果。
  对于女性来说,三阴交穴还可以称得上是自身携带的“乌鸡白凤丸”,因为刺激它对许多妇科病都有很好的治疗效果。比如因为气血虚弱、肝气郁结引起的痛经,就可通过刺激此穴,疏通三条经络的气血得到调理和改善。
  痛经患者,可以在月经来临前一周,每天用3~5分钟的时间按压三阴交穴。如果在月经期,为了缓解疼痛按摩此穴的话,不能太用力,否则容易引起出血过多,可以轻柔地按揉。
  另外,此穴还可以祛斑、祛痘、助减肥等。总之,此穴就是女性朋友的美丽穴,一定要好好地利用此穴。不过怀孕的女性要避免按摩此穴,有报道称孕妇按摩此穴有堕胎的可能。
  【女人养肝小技法】
  推擦双耳可以益肾强肝。两手横放在两耳郭上,手心贴在两耳上,五指向后,均匀用力向后推擦,回手时将耳背带倒再向前推擦。两手往返交替按摩,至两耳发热为止。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
今日头条,989ff问答网,952绿色下载站,绝地求生,大大知识网,天天便民网,体育直播
更多>>

今日医学顾问

特别声明:养肝网内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
养肝网 版权所有 养肝护肝交流群
  • 中国启动铲除网上暴恐音专项行动 2018-12-16
  • 总裁:勇士是未来篮球的塑造者 把NBA带入黄金时代 2018-12-15
  • 连吃三天它肠道垃圾通通排出 清理肠道就吃它-美食资讯 2018-12-14
  • 胡可晒安吉小鱼儿萌照 与何洁儿子组儿童流星花园 2018-12-13
  • 【高清】上海:墨香飘校园 2018-12-12
  • 广东丰顺警方通报:男子疑因家庭矛盾杀害其妻和两孙女后自杀 2018-12-11
  • 【在习近平新时代中国特色社会主义思想指引下——新时代 新作为 新篇章】牢记嘱托 打赢脱贫攻坚战 2018-12-10
  • 大众高尔夫优惠达4万 经典车型欲购从速 2018-12-09
  • 日本大阪北部地区6.1级地震 2018-12-08
  • 亚丁,你是我不愿醒来的梦文章中国国家地理网 2018-12-07
  • 功效超乎你想象!这九种素食不但能防病还能治病 2018-12-06
  • 传统法治媒体如何从"新"发展 扬己之长也能成弄潮儿 2018-12-05
  • 《人民日报》八种版别称谓的介绍 2018-12-04
  • 从西安走出的搏击格斗冠军 2018-12-03
  • “冬病夏治”三伏贴本周开贴 2018-12-03
  • 612| 188| 688| 302| 907| 744| 727| 6| 742| 827|