综合
问医生

时时彩平台计划群:护肝方法:常笑是“良药”

    常笑是“良药”
  很多肝病病人尤其是乙肝病人常担心自己的病情长期不愈,害怕会转为肝硬化、慢性肝病,甚至是肝癌,苦恼于人们对他们的回避或歧视,因而长期情绪忧郁、脾气急躁,这不仅会使病情加重,甚至会造成治疗失败。要知道真正引起肝硬化肝癌的比例是非常小的。病人自己一定要树立起积极乐观的精神状态和开朗、稳定的情绪,遇事冷静,做到不忧不恐、不怒不悲。
  忧郁症系精神紧张,情志不畅所致。这种因情绪而影响健康的现象绝非罕见,肝脏与情绪的关系更为明显。研究表明,一些肝病的发生和迁延不愈的原因之一便是不良情绪,包括焦虑、愤怒、恐惧、沮丧、悲伤、不满、忧郁、紧张等。医学上将不良情绪称为“负性情绪”。经常出现负性情绪的人,体内的交感神经处于亢奋状态,会释出大量活性物质。如人焦虑时能释放大量肾上腺素;精神过度紧张可释放出大量去甲肾上腺素。这些物质使人的代谢旺盛,耗氧量及肝糖原消耗急速增加,不利于肝病康复。
  “笑”则是愉快情绪中最突出的一种,可使肺部扩张,胸部肌肉运动量也随之增加,呼吸加深、均匀,有利于清除呼吸道中的废物。它还能加速体内血液循环,调节植物神经系统的功能,有益于睡眠和休息?!靶Α蹦苁谷死侄?,驱散焦虑、烦躁、苦恼等不利情绪,使人开朗,精神振奋。肝病患者学会笑是十分有益的。
(本文内容/图片来自于网络,仅供参考,一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。)
今日头条,989ff问答网,952绿色下载站,绝地求生,大大知识网,天天便民网,体育直播
更多>>

今日医学顾问

特别声明:养肝网内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。
Copyright © 2009-2018  Yangganwang All rights reserved
养肝网 版权所有 养肝护肝交流群
  • 韩国考虑重启朝鲜旅游项目--旅游频道 2019-04-26
  • 这三个字,是习近平生态文明思想的中心 2019-04-26
  • 资本导向的结果。[上火][上火] 2019-04-25
  • 中国地质公园名录旅行地中国国家地理网 2019-04-24
  • 摄影师镜头捕捉葡萄牙怀旧风情 2019-04-24
  • 世界3D打印技术产业 大会会址永久落户佛山 2019-04-23
  • 沁水一季度发放就业见习补贴65.28万元 2019-04-22
  • [网连中国]赛龙舟 包粽子 办诗会……全国各地品民俗迎端午 2019-04-22
  • 三晋史话:“百家争鸣”中的那些三晋名人 2019-04-21
  • 俄罗斯电影《最后一球》定档落魄球星遇上菜鸟球队 2019-04-21
  • 人民网评:玩性别歧视的淘宝除了道歉还该做点啥 2019-04-20
  • 独家评论:詹姆斯不给你的,你才真不能抢 2019-04-19
  • 货币金融安全应该已经迫在眉睫,应该成立党中央牵头的货币管制委员会,必要时采取非常规手段以保无虞。 2019-04-18
  • [雷人]不管什么税,只有还能通过二次交易获利,就有炒作的空间,房价一样是不会恢复合理的! 2019-04-17
  • 中国算是世界杯中最能长期保持着稳定成绩的一个了。 2019-04-17
  • 269| 870| 362| 966| 916| 942| 667| 570| 268| 910|